basur ve varis pişmanlık

VARİSLERİNİZ PİŞMANLIĞINIZ OLMASIN

Varis hastalığı için almadığınız önlemler, hastalık ortaya çıktından sonra pişmanlığınız olmasın. Varis birden bire ortaya çıkan bir damar hastalığı değildir.Hastalığın ortaya çıkmasında çeşitli nedenler bulunmaktadır. Bunlar hayat tercihleri olabileceğini gibi ilerleyen yaş, hamilelik ya da diğer hastalıkların meydana getirdiği nedenler olabilir. Bu yüzden varise karşı önlem almak ve ortaya çıkmasına engel olmak ya da ortaya çıktıktan sonra kısa sürede tedavi edilmesi size bağlıdır. Varis ciddi bir hastalıktır. İlerledikçe hastalar için çok ciddi sıkıntılar meydana getirir. Varis hastalığının pişmanlığınız olmasını istemiyorsanız; kendinize iyi bakmalı, sağlıklı beslenmeli ve düzenli spor yapmalısınız. Varis hastalığı için başvuran hastalara bakıldığında pek çoğunun erken tedavi için…

sebze basur ve varis

Basurla Mücadele Etmek İçin Sebze Tüketin

  Basur hastalığının son yıllarda artmasının en önemli nedenlerinde biri de sindirim sistemi rahatsızlıklarının artmasıdır. Sindirim sistemi rahatsızlıkları; basur hastalığının ortaya çıkmasına neden olduğu gibi hastalığın ilerlemesine ve hastaların ciddi sorunlarla karşı karşıya gelmelerini kolaylaştırır. Sindirim sistemi rahatsızlıklarının ortaya çıkmasında yemek alışkanlıkları önemli rol oynar. Sürekli katı ve hazır yemekler tüketmek, sebze ve meyve yerine hayvansal ürünlerin tüketilmesi de sindirim sistemi rahatsızlıklarının ortaya çıkmasını ve basur hastalığının tetiklenmesini kolaylaştırır. Basurla mücadele etmek için yemek alışkanlıklarınızı değiştirmeniz gerekmektedir. Sebze tüketimini artırarak basura karşı koruma sağlayabileceğiniz gibi sağlıklı ve daha güçlü bir yaşama kavuşabilirsiniz. Gün içinde sofralarınızdan salataları eksik etmeyerek ve bol…