basur ve varis bacaklarınızı koruyun

Bacaklarınızı Varisten Koruyun

  Varislere karşı koruma sağlamak sizin elinizdedir. Varis hastalığına karşı korunmak istiyorsanız bazı alışkanlıklarınızdan vazgeçmeniz gerekir. Değiştirmeniz gereken alışkanlıklar; siz farkına varmadan varislerin oluşumunu kolaylaştıran alışkanlıklardır. Günlük hayatımızda farkına varmadan varis oluşumunu kolaylaştırırız. Bazı alışkanlıklarımız varislerle doğrudan ilgilidir. Örneğin: Daha rahat ettiğimizi düşünerek bacak bacak üstene atmamız varisi kolaylaştıran bir durumdur. Bacaklarımızı üst üste attığımızda, bacaklarımızda dolaşan kan miktarı azalarak varis oluşumu kolaylaşır. Dar kıyafetler giymekte bacaklarda dolaşan kan miktarını azaltarak varise neden olan başka bir durumdur. Varisten korunmak istiyorsanız, ilk olarak bacaklarınızı korumanız gerekmektedir. Sürekli oturmak ya da ayakta durmak; bacaklarınızı olumsuz etkiler. Tıpkı vücudunuz gibi bacaklarınızın da bir…

bacak üstüne atmayın

Bacak Bacak Üstüne Atmayın

  Bacak bacak üstüne atmak kan dolaşımını durdurma noktasına getirdiği için varis ihtimalini artıran bir alışkanlıktır. Bacaklardaki kirli kanın kalbe taşınmasına engel olan bu durum, varis hastalığına yakalanan pek çok kişinin alışkanlıklarından olduğu tespit edilmiştir. Varis hastalığı, başlangıç döneminde teşhisi oldukça zor bir hastalıktır. Bu yüzden hastalığın ilerleyen dönemlerinde bacaklarda meydana gelen şiddetli ağrılar ve damarlardaki renk değişimleri fark edildiğinde varise önlem almak için geç kalınır. Bu yüzden varis hastalığına karşı, hastalığa yakalanmadan önce önlemler almanız gerekir. Bacak bacak üstüne atmak, insanlara rahatlama sağlamaz. Aksine damarların zorlanmasına ve kalbe pompalanan kan miktarının azalmasına neden olur. Bacak bacak üstüne atmak, öğrenilen…

kıfayet seçimi

Varis Hastalığı ve Kıyafet Seçimi

  Varis hastalarının dikkate almadıkları hususlardan biri olan kıyafet seçimi, varis hastalığının ortaya çıkması ve gelişmesini kolaylaştıran önemli unsurlardan biridir. Bunun nedeni seçilen kıyafetlerle kan dolaşımı arasındaki bağlantıdır. Çoğu kadın, güzel görünmek için vücutlarını özellikle bacak kısımlarını sıkan kıyafetler giymeyi tercih eder. Bu kıyafetler, özellikle bacak kısımlarında bulunan damarlara baskı yaparlar. Yapılan baskı kan dolaşımının azalmasına neden olduğu gibi, varis oluşumunu kolaylaştıran bir duruma da neden olur. Kadınlarda erken yaşlarda varis hastalığının ortaya çıkmasının en önemli nedenlerinden biri tercih edilen bu kıyafetlerdir. Kan dolaşımının azalmasına ve damarların görevlerini yerine getirememelerine neden olan kıyafetler; gün içindeki enerjinizi azaltır, hareket kabiliyetinizi kısıtlar.…

cuma

Varisten Korunmak İçin Damarlarınıza İyi Bakın!

  Sigara tüketmeyin. Sigara sadece bacak damarlarını değil tüm damarlarınızın tıkanmasına neden olur. İlerleyen dönemlerde damar rahatsızlıklarının baş göstermesinin en büyük nedenlerinden biri de sigara tüketimidir. Şeker hastalığı birlikte obezite hastalığı da damar hastalıklarının ortaya çıkmasına neden olan hastalıklardır. Damar tıkanıklarına neden olan bu hastalıklar, varis hastalığının oluşumunu kolaylaştırırlar. Damar tıkanıklığına neden olan her şey, aynı zamanda varis hastalığını da kolaylaştırır. Varisle mücadele etmek için damar tıkanıklığıyla mücadele etmeniz gerekir. Yaşam alışkanlıklarınızı değiştirerek, damar tıkanıklarına karşı önlem alabilirsiniz. Bacaklarınızdaki toplardamarlar, varise neden olur. Bu yüzden varise karşı, damarlarınızı koruyarak önlemler almalısınız.

varis düşüncesi

Basur Hastalığının Gizlenmesi

  Basur hastalarının en büyük sıkıntısı, hastalıklarını gizlemeleridir. Halk arasında basura yüklenen kötü imaj; hastaların bu hastalığı herkesten saklamalarına ve tedavi için doktora gitmemelerine neden olur. Durum böyle olunca hastalar, basurlarını ilkel yöntemlerle tedavi etmeye çalışırlar. Basurun kendi kendini tedavi etmesi mümkün değildir. Basur tedavisi, uzmanlar tarafından tedavi edilmediğindeilerleyerek çok daha kötü bir hâle gelir. Hastalığı kendi kendilerine tedavi etmek isteyen hastaların ruhsal durumları bozulur. Tedaviyi reçetesiz alınabilen bazı ilaç ve pomadlarda aramaya başlarlar. Bu yöntemlerle basur hastalığını tedavi edemeyecekleri gibi bazı durumlarda diğer hastalıkların da ortaya çıkmasını kolaylaştırırlar. Unutulmaması gereken konu: Basur da diğer tüm hastalıklar gibi bir hastalıktır,…

basur salı

Varis İhtimali Yüksek Olan Kişiler

Varis hastalığı genellikle ilerleyen yaşlarda ortaya çıkar. Buna rağmen genç yaşlarda da varis ihtimalinin fazla olduğu meslek grupları vardır. Özellikle ayakta çalışma zorunda olan meslek gruplarında varis hastalığı erken yaşlarda ortaya çıkabilir. Varis hastalığı başlangıç döneminde tedavisi kolay olan bir hastalıktır. Varisleri kontrol altına alarak hayatınıza rahatlıkla devam edebilirsiniz. Varislerinizi kontrol altına almazsanız, ilerleyen dönemlerde başka cilt rahatsızlıklarına da yakalanma riskiniz giderek artar. Varis ihtimalinin yüksek olduğu kişiler, uygulayabilecekleri basit yöntemlerle hastalığa karşı kolaylıkla önlem alabilirler. Bu önlemler arasında bol bol su içmek, çok sıcak ortamlardan uzak durmak, kilolarına dikkat etmek yer almaktadır. Ayrıca kan dolaşımının azalmasına neden olan yiyecek…

big.125509037798

BASUR tedavisi için sıcak tuğlaya oturma yöntemi

Basur tedavisi için halk arasında sık kullanılan yöntemlerden biridir. Her yerde uygulanabildiği için sıcak suya oturma banyosundan ayrılır. Her iki tedavi de basur hastalığı için çözüm değil geçici rahatlama sağlar. Sıcak tuğlaya oturma yöntemi tuğlanın ısıtılarak üzerine oturulmasıyla gerçekleştirilir. Her yerde kullanılabildiği için pratiktir. Halk arasında sıcak suya oturma banyosu yöntemi kadar kabul görmemektedir. Sıcak tuğlaya oturma tedavisi termafor kullanarak da yapılır. Bu tedavi için tuğla ve termoforun işlevi aynıdır. Ağrıların azalmasını sağlarlar. Hastalığın yoğun olduğu dönemlerde ağrıları kesmek için sıklıkla tercih edilirler. Basur hastalığında teşhis ve tedavi hastalığın ilerlememesi ve boyut değiştirmemesi için oldukça önemlidir. Halk arasında yaygın olarak…