help

Basur Hastalarının Tuvalet Alışkanlıkları

  Basur hastalığı çok yaygın bir hastalıktır. Basur hastalığının ortaya çıkmasında ve gelişmesinde tuvalet alışkanlıklarının büyük önemi vardır. Basur hastaları genellikle tuvalette çok fazla vakit geçirirler. Bu durum basur hastalığının ilerlemesini kolaylaştır. Basur hastalarının tuvalet ihtiyaçlarının sürekli olduğunu düşünmeleri ve çok sık tuvalete gitmeleri, tuvalette ıkınmaları hastalığın ortaya çıkış sebebi olmasa bile hastalığın gelişimini kolaylaştıran en önemli sebeplerdendir.Basur hastalarının tuvalette çok fazla vakit geçirmemeleri mümkünse her gün aynı saatte tuvalete çıkmaları ve ıkınmamaları gerekir. Tuvalet ihtiyacını giderdikten sonra kullanılan sert peçetelerde basur memelerini olumsuz etkiler ve hastalığın ilerlemesine neden olurlar. Bu yüzden tuvalette yumuşak tuvalet kağıtlarının kullanılması gerekir. Basurlu bölge…

basur varis

Basurlarınız Canınızı Yakmasın!

  Oturup kalkarken, yürürken kendinizi garip hissetmenize neden olan basurlarınız, hayatınızı zannettiğinizden çok daha kötü etkiler. Basur hastalarının en büyük şikâyeti, ağrılarıdır. Bu ağrılar hastalığın ilerleyen dönemlerinde uykusuz gecelerin habercisi olacağı gibi gün içinde de enerjinizi azaltacaktır. Uykusuz ve stresli günlerin habercisi olan basur ağrıları hem fiziksel hem de psikolojik pek çok soruna neden olurlar. Uykusuzluk, stres ve sıkıntı hali, sürekli tuvalet ihtiyacının olması düşüncesi basurun neden olduğu sadece birkaç rahatsızlıktır. Basur hastalarının toplum içinde kendilerini yalnız hissetmeleri, hastalıklarını kimseyle paylaşmak istememeleri huzursuz olmalarını kolaylaştırır. Basur sadece bir damar hastalığı değildir. Pek çok hastalığın ortaya çıkmasına zemin hazırlayan ciddi bir…

ssss

Basur Komplikasyonları

  Basur hastalığının komplikasyonları oldukça fazladır. Basur hastalığının en çok görünen ve ilk ortaya çıkan komplikasyonu makat bölgesindeki kanamalardır. Ayrıca makat bölgesinde oluşan kanamalar basur hastalarında ortaya çıkan ilk belirtilerdendir. Oluşan bu kanamalar farklı şekillerde olabilir. Çoğu hastada dışkılamayla birlikte görünen kanamalar basur memelerinin zedelenmesi sonucu meydana gelir. Basur hastalığının başka bir komplikasyonu da iltihaplanmadır. Hastalarda çok sık görünen iltihaplanma basur memelerinin gerginleşmesine, şişmesine ve genişlemesine neden olur. Hastaların yoğun ağrılar çekmeleri ve sürekli tuvalet ihtiyaçlarının olduklarını hissetmeleri de bu yüzdendir. Basur hastalarının çok sık tuvalete gitmek istemelerinin nedeni de budur. Dışkılama sırasında ortaya çıkan ağrılar, ateşin yükselmesine de neden…

sindirim sistemi

Basur Hastalığı ve Sindirim Sistemi

Sindirim sisteminin düzensizliği birçok hastalığa neden olur. Bu hastalıkların başında basur hastalığı gelir. Günümüzde tüketilen hazır ve katlı maddeli gıdalar sindirim sistemimizi olumsuz etkiler. Etkilenen sindirim sistemi karın bölgesinde şişkinliğe neden olduğu gibi, bitkin hissetmenize de neden olur. Enerjinizi düşürür ve kabızlığa neden olur. Sindirim sisteminizi düzenlemek için doğal yöntemlerden yardım alabilirsiniz. Ayrıca sindirim sisteminizin düzeni için yemeklerinizi de özenle seçmeli, sebze ve meyve tüketimini artırmalısınız. Halk arasında mideyi ve sindirimi rahatlatmak için pek çok yöntem kullanılmaktadır. Ispanağın, çiğ patatesin, lahananın, elmanın ve baklagillerin mideyi rahatlattığı bilinmektedir. Ayrıca, maden suyu da mide asidini aldığı için rahatlamanızı sağlar. Yukarıdaki tavsiyelerle birlikte…

63677294_tn30_0

BASUR hastaları için simit minder kullanımı

Basur hastalığının yoğun olduğu dönemlerde çekilen acıyı azaltmak için kullanılan yöntemlerin başında simit minder kullanımı gelir. Özellikle hastalığın yoğun olduğu dönemlerde, masa başında çalışan basur hastaların sıklıkla tercih ettiği simit minderler hastalık yüzünden çekilen acıyı azaltırlar. Basur hastalığı yüzünden oturmakta zorlanan bu yüzden acı çeken hastalar için faydalı olan simit minderler, hastalığın tedavisinden ziyade hastaların rahatlamasını sağlarlar. Halk arasında bilinen ve oldukça yaygın olan simit minder kullanımı, basur hastalarının ağrıları için çözüm niteliği taşımaktadır. Bilindiği gibi basur hastalığı en çok otururken acı verir. Simit minderlerin ortası delik olduğu için hasta oturduğu zaman basurlu bölge açıkta kalır böylelikle hastanın çektiği acı…

BASUR hastaları için beslenme

Basur hastalığının tüketilen gıdalarla doğrudan ilişkisi vardır. Bu yüzden basur hastalarının tükettiği gıdalar, hastalık için hayati önem taşır. Tedavi hızlandıran gıdalar aynı zamanda sağlıklı yaşam için de tüketilmesi gereken gıdalardır. Basur hastalarının bol sıvı tüketmeleri gerekir. Gün içerisinde bolca tüketilen sıvı basur oluşumuna karşı etkili olabileceği gibi hastalığın iyileşmesine de yardımcı olur. Su, bitki çayları, meyve suları, süt gibi sıvılar bolca tüketilmelidir. Basurdan korunmak ve tedavisini hızlandırmak için yoğurt ve kefir tüketimini de artırmak gerekmektedir. Yoğurt ve kefir sindirim sağlığına ve bağışıklık sistemine oldukça yararlı besinlerdendir. Ayrıca kefir su kaybını da azaltır. Tam tahıl tüketimi hem basur hem de vücudumuz…

Untitled

BASUR hastalığı ve acı biber

Acı biber ve baharatlar yemek kültürümüzün olmazsa olmazlarındandır. Halk arasında bilinenin aksine acı biber basur hastalığının nedeni değildir ama tetikleyicisidir. Acı biber basurlu bölgenin çok fazla yanmasına neden olduğu için basur hastalığının nedeni olarak düşünülmektedir. Bunun tıbbı bir açıklaması yoktur. Acı biber ve baharatlar çok fazla tüketildiğinde ıkınmaya yol açar, ıkınma da basur hastalığının başlıca nedenidir. Ama hastalığın nedeni acı biber tüketmek değildir. Ikınmamak şartıyla acı biber tüketmenin basur hastalığına hiçbir zararı yoktur. Çok fazla ıkınmak hem basur hastalığına neden olur hem de var olan basur memelerinin büyümesini sağlar. Bu yüzden doktorlar basur hastaları için acı biber tüketmeyi tavsiye etmezler.…

Turungiller

BASUR tedavisinde lifli gıdaların önemi

Basur halk arasında çok yaygın olan bir hastalıktır. Tedaviyi çoğu zaman kendi kendimize ararız. İlkel tedavi yöntemleri kullanır, şifalı bitkilerden yapılan ilaçları kullanırız. Peki bunlar basurdan kurulmak için yeterli midir? Basuru tamamen hayatımızdan nasıl çıkarabiliriz? Sağlıklı ve düzenli beslenerek lifli gıdaları daha fazla tüketerek basurun oluşmasına engel olabileceğimiz gibi ortadan kalkmasına da sağlayabiliriz. Lifli gıdalar nelerdir? Nelerde bulunur? Nasıl Tüketilir? Lif, gıdaların bağırsak enzimleri tarafından sindirilmediği kısımdır. Lifli gıdaları suda çözünen ve çözünmeyen gıdalar olarak ikiye ayırabiliriz. Suda çözünen lifli gıdalar bağırsaklarımızı yormaz ve dışarıya atılması kolay olur. Ayrıca kabızlık sorununu da ortadan kaldırırlar. Son yıllarda lifli gıdaların önemi giderek…

big.125509037798

BASUR tedavisi için sıcak tuğlaya oturma yöntemi

Basur tedavisi için halk arasında sık kullanılan yöntemlerden biridir. Her yerde uygulanabildiği için sıcak suya oturma banyosundan ayrılır. Her iki tedavi de basur hastalığı için çözüm değil geçici rahatlama sağlar. Sıcak tuğlaya oturma yöntemi tuğlanın ısıtılarak üzerine oturulmasıyla gerçekleştirilir. Her yerde kullanılabildiği için pratiktir. Halk arasında sıcak suya oturma banyosu yöntemi kadar kabul görmemektedir. Sıcak tuğlaya oturma tedavisi termafor kullanarak da yapılır. Bu tedavi için tuğla ve termoforun işlevi aynıdır. Ağrıların azalmasını sağlarlar. Hastalığın yoğun olduğu dönemlerde ağrıları kesmek için sıklıkla tercih edilirler. Basur hastalığında teşhis ve tedavi hastalığın ilerlememesi ve boyut değiştirmemesi için oldukça önemlidir. Halk arasında yaygın olarak…

vegetable

BASUR düşmanı yemek tarifleri

Basurdan korunmak

BASUR’dan korunmak için ne yapmalı ?

Çok su içiniz ; günde en az 1.5-2 lt. Yiyeceklerinize dikkat ediniz ; Barsak hareketliliğini etkileyecek gıdalar yemeyiniz (baharatlı gıdalar, alkol, çay, kahve vs.) Dengeli besleniniz ; Lif, tahıl, kepek ekmeği, meyve ve sebze açısından zengin gıdalar alınız. Hijyen ; Kişisel temizliğinize ve hijyene özen gösteriniz. Giysiler ; Tahriş edici iç çamaşırı ve dar giysiler giymekten kaçınınız. Tuvalet alışkanlığı ; Tuvalete hergün belirli bir saatte gidiniz. ( örneğin uyandığınızda, büyük bir bardak su içtikten sonra) Egzersiz yapınız ; Jimnastik, yürüme, yüzme gibi düzenli egzersizler yapınız. Bisiklet ve atbinme gibi sporlardan kaçınınız. Fiziksel zorlama ; Ağır yük kaldırmayınız. Şikayetleriniz devam ederse…